讓光回到身體：一場關於呼吸、聲音與療癒的對話 日光，是每天重新開始的提醒 對Svara而言，日光、是一種充滿生機與希望的能量。不只存在於物理的光線裡，也存在於心理的感受中。 「我會想到一個畫面，當光照進空間，黑暗就會慢慢褪去。」她說。人生總有起伏，也會遇到... more